【ウェルネス】初心者も楽しめる宗像周辺＜低山登山＞

今、話題の『低山登山』

宗像には四塚連山をはじめ、福津市・岡垣町と隣接した低山スポットが多数。
古くより身近な山として愛された、魅力ある山々をお楽しみください。

※登山の際は、現地の最新情報や天候などご確認の上でお出かけください。

山頂から見渡す絶景で、ワンランク上の旅を。

春～初夏、心地よい季節の [低山登山]
市街地から好アクセスで、初心者におすすめです。

近年、健康志向が高まる中で注目される低山登山。ホテル周辺にも魅力ある低山スポットが多数あります。天候や展望が夏場と比べて良い点や夏場のように暑さによる身体への影響が少ないことも魅力のひとつです。ホテル周辺の低山は、登山口までのアクセスが良いところが多く旅の途中で手軽に挑戦できると人気です。周辺の低山は、小学生以上のお子さまであれば挑戦しやすいのでこの機会にぜひ山頂からの解放感抜群の景色をお楽しみください。

【注意点】
・ルートや天候、駐車場情報などは事前にご確認ください。
・低山でも軽装は避け、上着のご用意、登山靴・トレッキングシューズなど着用ください。
（季節により日焼け・虫除け対策などもご注意ください）

城山（じょうやま）

⁩標高：369m [⁦宗像市陵厳寺]
金山、孔大寺山、湯川山と並ぶ宗像四塚（よつづか）のひとつで、地元では高い知名度を誇ります。
登山素人の方にもおすすめ、水汲み場・トイレなども設置されています。⁩小学生のお子さまから気軽に挑戦できる山のひとつです。

写真提供：宗像市

■ホテルから車で約15分

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キノコの女王『ウスキキヌガサダケ』（絶滅危惧種）

キノコの女王『ウスキキヌガサダケ』

⁩城山では「キノコの女王」と呼ばれるウスキキヌガサタケ（絶滅危惧種）を間近で観察できる貴重なスポットです。
ウスキキヌガサタケは非常に希少で、絶滅危惧種に指定されています。生息地を守るために、保存活動が行われています。
マナーを守り観賞してください。

発生時期: 例年6月上旬から7月下旬の梅雨時期に多く見られます。
見頃の時間帯: 朝に傘（マント）を広げ始め、午前9時頃から1〜2時間が最も美しい姿が見られると言われています。
午後にはしぼんでしまうことが多いため、早朝の登山がおすすめです。
鑑賞のルール（マナー）城山は多くの登山者がこのキノコの姿を楽しみに訪れる場所です。非常に短命（数時間でしぼむ）で繊細なキノコであるため、
「撮る（写真）だけで採らない」周囲にあるタマゴ（幼菌）」を踏まないように距離を保って観賞することが推奨されています。
おススメスポット: 「教育大（赤間）登山口」からの登山道沿いでよく発見されています。

金山（かなやま）

標高：471m [⁦宗像市～岡垣町]
宗像市と岡垣町の境にある城山、湯川山、孔大寺山と並ぶ宗像四塚のひとつ。南岳・北岳の二つからなり、城山登山口から入り２座縦走で多く歩かれています。城山からはアップダウンもあり、低山ながら歩きごたえがあり森林浴を楽しめます。

写真提供：宗像市

■ホテルから車で約15分

金山（宗像四塚）ついて詳しくはこちら

湯川山（ゆがわやま）

標高：470m [⁦宗像市～岡垣町]
宗像市と岡垣町の境にある城山、金山、孔大寺山と並ぶ宗像四塚のひとつ。山頂付近からは芦屋方面への三里松原の海岸線を臨むことができます。山の中腹にある成田山不動寺周辺は、桜並木もあり桜の名所としても知られています。

■ホテルから車で約20分

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孔大寺山（こだいしやま）

標高：499m [⁦宗像市～岡垣町]
宗像市と岡垣町の境にある城山、金山、湯川山と並ぶ宗像四塚の最高峰。古来より山伏の修験の山として信仰厚い山で、山の七合目頃に孔大寺神社も祀られています。標高500m足らずの低山ながら、200m以降は自然道でアップダウンがありややハードなコースが登山者たちを楽しませてくれます。宗像で一番高い山として、週末には多くの方が登山されています。

■ホテルから車で約10分

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